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La naturopathie en tant qu’hygiène de vie : le stress

L’aspect psycho-émotionnel, un des piliers majeurs de la naturopathie

Que l’on souhaite ne plus être submergé.e par ces émotions négatives ou trop prégnantes, les émotions sont des signaux qu'il est primordial d'apprendre à écouter avant que le trop-plein nous entraîne dans un état de stress, l’état d’alarme. Les raisons sont multiples et propres à chacun. Qu’il soit provoqué par un problème personnel, une difficulté professionnelle ou une difficulté scolaire, etc.. Les perturbations, les conflits et émotions mal-gérées, un stress qui perdure dans le temps, peuvent affecter l’équilibre physiologique de l’organisme et nous épuiser. La naturopathie offre une approche globale et des ressources naturelles qui agissent en synergie pour vous accompagner sur le chemin de la sérénité.



“La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre comment danser sous la pluie. » Sénèque


Découvrez de nouvelles clés et intégrez de nouveaux réflexes :


La phytothérapie

Des plantes apaisantes et adaptogènes qui soutiennent votre énergie

Les fleurs de bach

Pour apaiser nos émotions

Le lâcher-prise

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Les Huiles Essentielles

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